7 Bumbu Dapur Pereda Batuk

Bumbu Dapur Pereda Batuk
Spread the love

Batuk adalah penyakit yang menyebalkan, Meski tergolong penyakit dengan kategori ringan, tapi batuk terasa sangat mengganggu aktivitas keseharian termasuk saat sedang asyik memasak. Nah, tahukah Anda, ternyata ada banyak bumbu dapur yang bisa digunakan untuk meredakan dan menyembuhkan batuk yang mengganggu itu. Ya, selain sebagai penyedap rasa, beberapa bumbu dapur dikenal sangat efektif untuk mengusir batuk.

Saat ini memang banyak sekali obat batuk yang bisa kita temui di pasaran dengan berbagai merek dan harga yang bervariasi. Namun daripada harus mengonsumsi obat kimia, kenapa tidak menggunakan obat alami yang bisa kita temukan di dapur?

Lalu apa saja bumbu dapur yang bisa dimanfaatkan untuk meredakan dan menyembuhkan batuk? Tenang, berikut ini SahabatDapur akan berikan daftar bumbu dapur pereda batuk. Simak di bawah ini ya.

1. Jahe

Jahe memiliki sifat menghangatkan. Oleh karena itu banyak obat batuk yang menggunakan bahan baku jahe untuk menghangatkan tenggorokan dan meredakan batuk. Nah, daripada membeli obat batuk rasa jahe, kenapa tidak memanfaatkan saja jahe yang ada di dapur. Buatlah sendiri minuman jahe untuk meredakan batuk. Cara membuatnya sangat mudah, kok. Cuci jahe dan kemudian iris-iris, lalu  rebuslah irisan jahe hingga mendidih atau hingga air berubah warna. Kemudian minumlah selagi panas atau hangat, paling tidak 3-4 kali sehari.

2. Kencur

Selain jahe, kencur dikenal juga bisa dimanfaatkan untuk meredakan batuk secara alami. Cara membuat ramuan obat dari kencur juga sangat gampang. Ambil beberapa kencur, cuci bersih dan parutlah kencur itu. Setelah itu  rebuslah parutan kencur itu hingga mendidih, kemudian saring dan buang ampasnya sebelum meminumnya. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dalam meredakan batuk, campurlah dengan jahe.

3. Kunyit

Kunyit dikenal memiliki manfaat sebagai bahan pewarna alami untuk makanan, selain tentu saja sebagai bumbu penyedap rasa msakan. Tahukah Anda, ternyata kunyit juga punya manfaat ampuh untuk meredakan batuk. Caranya seperti membuat ramuan dari kencur seperti poin nomor 2 di atas. Bisa juga dengan mencampurkan bubuk kunyit dan sedikit merica dalam air mendidih untuk kemudian diminum secara rutin untuk meredakan batu.

4. Bawang Putih

Bumbu dapur pereda batuk selanjutnya adalah bawang putih. Selain meredakan batuk, bawang putih juga bisa menyembuhkan infeksi tenggorkan akibat batuk dalam waktu yang singkat. Hal ini karena bawang putih memiliki sifat hangat dan pedas.  Ada berbagai cara memanfaatkan bawang putih untuk menyembuhkan batuk, misalnya dengan mengunyahnya secara perlahan, atau merebusnya bersama gula batu dan kemudian meminumnya

5. Belimbing Wuluh

Belimbing wuluh yang lazim digunakan sebagai bumbu penyedap sayur asam dan juga buah untuk asinan  ini dikenal memiliki rasa yang luar biasa kecut atau asam, Namun dibalik rasanya yang kecut itu, belimbing wuluh diketahui  sangat manjur untuk dijadikan obat pereda batuk. Cara membuat ramuan pereda batuk dari belimbing wuluh sangat mudah. Cuci bersih belimbing wuluh, kemudian parutlah terlebih dahulu. Setelah itu peraslah dan campurkan dengan sedikit garam. Minumlah secara rutin untuk mengusir batuk.

6. Asam Jawa

Sesuai namanya, asam jawa memiliki rasa yang asam dan kecut. Namun dibalik rasanya yang asam itu, ternyata asam jawa ini diketahui bisa dimanfaatkan untuk dijadikan obat alami pereda batuk. Rebus asam jawa dengan sedikit air, tambahkan gula merah secukupnya untuk menyamarkan rasa asamnya dan minumlah secara rutin untuk meredakan batuk membandel.

7. Kayu Manis

Bumbu dapur pereda batuk berikutnya adalah kayu manis. Kayu manis berkhasiat menghangatkan tenggorokan dan tubuh serta bermanfaat meningkatkan energi tubuh sehingga dapat melindungi tubuh dari infeksi dan menyembuhkan batuk. Selain itu  kayu manis diketahui sangat ampuh untuk mengatasi batuk kronis.

1 Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*